Author Archives: Florence Delerue

Formation « Méditation et Préparation Mentale »

Objectifs de la formation: Expérimenter et ancrer suffisamment la pratique de la Pleine Conscience pour soi-même afin d’être en mesure d’en découvrir les bénéfices et les limites. Explorer les enjeux, les limites et les bénéfices…

Mindfulness Pleine Conscience pour la Performance

Mon avis sur l’ouvrage:  « Mindfulness Pleine Conscience pour la Performance » écrit par Jean Fournier et Marjorie Bernier. Article rédigé par Yancy Dufour La Mindfulness constitue l’outil principal de la 3ème vague des TCCE (Thérapies Comportementales,…

Une séance de 321 – Bien-être et performance

Une séance de 321 La boucle du bien-être et de la performance Inspiré de Mani Hesam de l’Institut SANE La joie, l’enthousiasme, la certitude et la détermination vous conduiront tous naturellement vers l’optimisation de votre…

A Nat’

Bonjour à toutes et à tous, Il nous était difficile de trouver les mots pour vous prévenir du décès de Nathalie survenu le 29 juillet dernier.  Nous n’avions jusqu’alors rien publié sur notre site, mais…

Formation: Séances de préparation mentale express: le 321 et 321+

  Le C.R.O.P.S. organise une formation intitulée: Les bases de la préparation mentale des sportifs : séances de préparation mentale express 321 et 321+ Intervenant: Victor Sebastiao: Sophrologue, Professeur de sport, Préparateur mental de l’équipe de France…

Collection C.R.O.P.S: 2ème ouvrage!

  Le C.R.O.P.S. a lancé depuis quelques mois sa collection d’ouvrages sur la préparation mentale et la psychologie du sport! Ce deuxième livre s’intitule « La préparation mentale des sportifs et des autres: le 321+ » rédigé…

Formation Energétique chinoise et Qi Gong

Cette formation est proposée par le C.R.O.P.S. Date: les 21 et 22 juin 2021 Lieu: Faculté des sciences du sport, 9 rue de l’université, 59790 Ronchin. Tarif: 400 € TTC (Repas des midis non inclus.)…

Formation Emotional Freedom Technique et Préparation Mentale

« Formation Emotional Freedom Technique et Préparation Mentale » Cette formation est proposée par le C.R.O.P.S. L’EFT est une pratique psycho-corporelle dont le but est d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes en stimulant des…

Collection C.R.O.P.S. : 1er ouvrage!

Le C.R.O.P.S. lance sa collection d’ouvrages sur la préparation mentale et la psychologie du sport! Le premier livre s’intitule « Performance et Bien-être: 10 outils fondamentaux », rédigé par Yancy Dufour. Cet ouvrage est destiné à toute…